Mini Digiuno d’Autunno 25/26 Ottobre

MiniDigiuno d’Autunno

ritiro a tema su “i Dieci Killer dell’Energia Vitale”


Sabato e Domenica 25/26 Ottobre (con arrivo il venerdì sera)
Casa Sasso – Castel San Pietro Terme – BO
adesioni entro mercoledì 15 ottobre – 3891845925 (Leonarda) 3495068300 (Betty)

Sei stanco/a di barcamenarti fra i “soliti fastidi” di uno stato di salute
mediocre e un livello di energia che non ti soddisfa?

Ti piacerebbe vivere al massimo delle tue potenzialità e favorire tutte le
condizioni che ti procurano salute, benessere e energia?

In questo weekend dedicato a corpo, mente e spirito dedicheremo ampio spazio
ai dieci aspetti più importanti per mantenere salute, benessere e energia
personale:

  • come mangi
  • cosa mangi
  • cosa non mangi
  • i cibi adatti e inadatti alla tua costituzione
  • cosa, come e quando bevi
  • come e quanto dormi
  • come e quanto ti esponi al sole e all’aria
  • a quali veleni (fisici e mentali) sei esposto
  • come ti curi quando hai un problema di salute
  • sedentarietà ed esercizio fisico

SCARICA IL PROGRAMMA COMPLETO qui

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